Gaštany jedlé varené vakuované 2 x 200 g

Gaštany zbierané v Španielsku, Portugalsku a Francúzsku. Úplne spracované vo Francúzsku. Bez gluténu.

Priemerné výživové hodnoty na 100g:                                            
Energia: 751 kJ     178 kcal
Tuky: 1,0 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,2 g 
Sacharidy: 36,0 g
- z toho cukry: 7,1 g
Vláknina: 6,1 g
Bielkoviny: 3,5 g
Soľ: 0,1 g
Sodík: 0,0 g
Draslík: 310 mg ( 15% *)
Magnézium: 67,3 mg ( 18% *)
Mangán: 1,7 mg ( 85% *)
Meď: 0,28 mg ( 28% *)
* odporúčaná denná dávka

Návod na prípravu:
a) Na sporáku: Vrecko s gaštanmi vložíme na 5 minút do vriacej vody. Otvoríme a podávame.
b) V mikrovlnnej rúre: Vrecko prepichneme a necháme zohrievať 2 minúty na najvyššom stupni. Otvoríme a podávame.